Egenerklæring
Informasjon om forelder/foresatt eller annen ansvarlig voksen
 Kryss her hvis du skal fylle ut egenerklæring for deg selv og mindreårig(e)
*Obligatorisk

Egenerklæring Rush Trampolinepark


Generelle sikkerhetsråd:

  • Tøm lommene før du begynner hoppeøkten.
  • Tyggegummi er forbudt.
  • Hopping på trampoliner er gøy, men ikke risikofritt. Gjøres det ikke riktig kan det føre til skader og alvorlige ulykker.
  • Varm opp og strekk ut før du begynner å hoppe.
  • Ha alltid fullstendig kontroll, bøy knærne når du lander.
  • Hopp alltid i midten av trampolinen. Dette er det tryggeste stedet. Unngå å hoppe for nærme kantene av trampolinen samt å lande på skumgummiputene mellom trampolinene.
  • Land alltid på 2 ben. Det er tillatt å hoppe fra en trampoline til en annen, men løping er forbudt.
  • Påvirk aldri spretten til en annen hopper ved å lage dobbeltsprett.
  • Vis hensyn til andre hoppere, spesielt de som er mindre enn deg selv.
  • Hold deg innenfor ditt eget ferdighetsnivå. Forsøk aldri på ekstreme øvelser med mindre du har perfeksjonert disse andre steder.
  • Doble saltoer eller molberger er ikke tillatt. Land aldri på hendene.
  • Hopper du i skumgropen må du først forsikre deg om at den er klar. Land aldri med strake ben/bena først. Land på rygg/rumpe med bøyde knær. Etter landing må du bevege deg raskt ut.
  • Land aldri med hodet først eller på hendene.
  • Er du sliten; ta deg en pause. Sitt aldri på trampolinene.
 


 Jeg samtykker